デトックスの邪魔をする食べ合わせ　

’10

	加工食品に 使われる添加物
カルシウムを飲んでも		過剰にとると	腸からの吸収を妨げる
小腸内でカルシウムとくっついて吸収を妨げる		おまけに下痢をしやすくなる
気をつけているつもりなのに
・加工食品のとり過ぎ ・サプリメントのとり過ぎは―
			そんな時のおすすめ 食品は？